

Ennakoivaa kehonhuoltoa
Viime viikolla nousi erään hierojan kanssa keskustelu siitä, kuinka perus suomalainen juntti (toisinaan minä itse mukaan lukien) tarttuu...
Johanna on 36 -vuotias Personal trainer, voimavalmentaja. kouluttaja ja voimanostaja, joka kirjoittaa raudanlujaa asiaa treenaamisesta,
voimaharjoittelusta, ravinnosta ja hyvinvoinnista.
​
Nappaa talteen treeni- sekä tekniikkavinkit ja seuraa matkaani kohti voimanoston kansainvälistä kärkeä.
​
Yhteistyötä?
Lähetä sähköpostia osoitteseen:
tmi.johannaforsstrom@gmail.com tai posti@jfperformance.fi
​